czwartek, 26 kwietnia 2012

Koktajl ananasowo - truskawkowy

Smaczny, owocowy koktajl, który polubią nie tylko dzieci. W dodatku można go zafundować sobie nawet będąc na diecie, używając jogurtu o niskiej zawartości tłuszczu.




Składniki na 2 porcje:
  • 2 plastry ananasa (ja używam zwykle świeżego)
  • ok. 200 g truskawek
  • 1 banan
  • 200 ml pitnego jogurtu waniliowego

Ananasa i banana obrać. Truskawki oczyścić z szypułek. Owoce pokroić na mniejsze kawałki. Wrzucić do blendera / kubka miksującego, dodać jogurt i zmiksować.

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Dziękuję za odwiedzenie bloga. Jeśli chcesz się podzielić opinią o jakimś daniu lub po prostu zadać pytanie, to dobrze trafiłeś:) Pisz tu:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...